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🍏Nutrició🧠Psicologia🗣️Logopèdia
💆‍♂️Fisioteràpia🧘Pilates💪Entrenament funcional 🦶Podologia🦵Presoteràpia📍Presencial i online
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¿Estás cansad@ de vivir contando calorías y sin

¿Estás cansad@ de vivir contando calorías y sintiendo hambre constante? 😩

⛔️ Si has pasado años en el ciclo de "comer menos" para ver resultados mínimos o que no duran, tenemos que decirte que la solución no es la restricción, sino la nutrición.

⚠️ Cuando nos enfocamos en comer menos, terminamos ingiriendo alimentos con baja densidad nutricional (calorías vacías), lo que provoca:

Hambre a las pocas horas.

Ansiedad y mal humor.

Deficiencias de vitaminas y minerales esenciales.

✔️¿La clave? Comer sano: fibra, proteína de calidad, vitaminas, grasas saludables, fruta y verdura.

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💪🏼Nuestras clases de entrenamiento funcional

💪🏼Nuestras clases de entrenamiento funcional son para ti si:

✔️ Quieres tener más fuerza

✔️ Necesitas descargar energía

✔️ Buscas estar en forma

✔️ Quieres entrenar en grupo reducido

✔️ Necesitas un entrenador para personalizar tus entrenos

📍 C/ La Font 29, Castellón de Rugat

#entrenamientofuerza #deporte #fitness #vidasana #ejercicio #training

A veces, detrás de un “no quiero ir al colegio” hay algo más que una simple falta de ganas. La ansixdad escolar es más común de lo que pensamos y saber identificarla a tiempo es crucial para evitar problemas futuros más graves.

Hablar de salud mental también es parte de la educación. 💬

💾 Comparte con otras madres y padres que puedan necesitar leerlo

📍Consulta de psicología infantil en Clínica Lorena Ribes: C/La Font 29 Castelló de Rugat

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2 RECETAS DE HALLOWEEN SALUDABLES, FÁCILES Y RÁP

2 RECETAS DE HALLOWEEN SALUDABLES, FÁCILES Y RÁPIDAS 🤩👻 ¡¡Ideales para hacer con niños/as la noche más terrorífica del año!! 👻

Prueba a hacer estos fantasmas de plátano y chocolate blanco y estas momias de manzana y yogur con tus peques y nos cuentas 😋😋

0% de azúcares añadidos👌

💾Guarda el post para que no se te olvide el día de halloween

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¿Quieres saber el estado de tus pies?🦶 Pues ha

¿Quieres saber el estado de tus pies?🦶 Pues haz este test rápido de podología y compruébalo.

Solo tienes que deslizar y sumar puntos. Si tu resultado es de 3 o más puntos, es momento de venir a la clínica a visitarnos para cuidar de tus pies.📌🗓️

Un tratamiento podológico previene problemas mayores.

#podología #quiropodia #hongospies #uñasencarnadas #podólogo #piessanos #saludposal #podólogovalencia #castellóderugat

💥Estamos muy content@s de anunciar la colaborac

💥Estamos muy content@s de anunciar la colaboración de Clínica Lorena Ribes con el @cfcastellogerres ⚽️

💪🏼Desde la clínica, cuidaremos la salud, la mente y el rendimiento de los jugadores para que puedan dar lo mejor de sí en cada partido. Seguimos creciendo y trabajando día a día para dar lo mejor de nosotros. ¡Vamos!💪🏼

Nutrición · Fisioterapia · Entrenamiento funcional · Pilates · Podologia · Psicología · Presoterapia

📍La font 29, Castellón de Rugat

📞 74 4456 141

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¿Cuál es tu objetivo hoy? No importa si es la p

¿Cuál es tu objetivo hoy?

No importa si es la primera vez que buscas ayuda o si ya has probado "todo". En la clínica, te acompañamos para que ese objetivo se convierta en una realidad duradera y aprendas a comer bien acorde a tus objetivos.

📍 Clínica Lorena Ribes: C/La font, 29, Castellón de Rugat

📞744 456 141

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Desgraciadamente, no existe cura para la fibromial

Desgraciadamente, no existe cura para la fibromialgia, pero el tratamiento fisioterapéutico puede aliviar los síntomas para tener una mejor condición y una mejor calidad de vida.

Principalmente ayudamos a que el cuerpo se sienta más ligero, a no reaccionar con dolor ante estímulos leves, a tener mayor autonomía y menos limitaciones diarias y a tener un mejor descanso.

📍 Consulta de fisioterapia en Clínica Lorena Ribes: C/La font, 29, Castellón de Rugat

📞 744 456 141

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